Препоръчителна дневна доза при възрастни:
1 супена лъжица ленено семе се залива с 200 мл. студена вода, кисне 1 нощ, на сутринта ври 3 мин.
ИЛИ 1 супена лъжица. от билката в 200 мл. вряща вода ври 5 мин., след което кисне 30 мин. Пие се 3 пъти по 70 мл. на гладно.
Семената могат да се консумират с кисело мляко или добавени към зърнена закуска, като трябва да се прясно смлени, тъй като твърдата им обвивка не се разтваря в стомаха.
Съхранение:
Да се съхранява на сухо място, при стайна температура, без пряка слънчева светлина! Да се пази от достъп на малки деца!
Противопоказания и мерки за сигурност:
Да не се използва като заместител на пълноценното и здравословно хранене.
Да се пази от достъп на малки деца!
Да не се употребява при бременност, кърмене и чувствителност към някоя от съставките на растението!
При увредено общо здравословно състояние, хронични и обострени болестни състояния преди употреба се консултирайте с Вашия лекар!
